Basal body temperature基礎体温の基礎知識

基礎体温は、朝起きて、ベッドから出る前の体温のこと。女性の心や体は、2つの女性ホルモンの影響で、約1ヶ月の周期で変化しています。基礎体温は、この女性ホルモンの分泌に合わせて変わっていくので、女性の健康のバロメーターと言われています。
基礎体温について詳しくはこちら>

理想的な目覚め体温

基礎体温で分かること

毎日測って記録することで、

  1. 生理周期
  2. 排卵しているかどうか
  3. 妊娠しやすい時期
  4. 次の生理が始まる日
  5. 妊娠しているか

などさまざまな体の情報を知ることができます。

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Data Tranfer機器と連携して入力をもっと簡単に!

対応機器との連携で、測定データをスマホへカンタン転送!

体温入力

転送した基礎体温データは、カラダのキモチで自動でグラフ化。継続記録を取るのもラクラク。
基礎体温グラフはPDF出力対応なので、病院での診察にも便利。

基礎体温の測り方について >

※ 無料プランではご利用いただけません。
対応機器:オムロン婦人用体温計(MC-652LC / MC-642L)

体重・体脂肪率入力

体重や脂肪データを入力すると、自動でグラフ化。継続記録を取ると体重の変化がひとめで分かる。基礎体温グラフと同時表示で、女性の周期の中の痩せやすい時期もわかります

※ 無料プランでは表示されません。

Customer’s
Voices
お客様の声

カラダのキモチのお客様の声を少しだけご紹介します。

体温の推移が折れ線グラフで見やすい。
基礎体温をつけておけば、病院の検査、診察時にグラフが簡単にできて便利。

目覚まし後すぐに体温を入力できるので忘れずに済んで大変便利なので続けています。
体温の入力が習慣になりました。

今までは生理周期のみで、次の排卵、生理日を予測する無料サイトを使用していましたが、体温計測でよりきちんとからだと向き合うようになりました。

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自分のカラダのリズムを知って、毎日をもっと過ごしやすく。生理日・排卵日予測、基礎体温管理はもちろん、毎日のお役立ちアドバイスも。早速始めてみませんか。

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