カラダのキモチカラダのキモチ

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    健康状態のチェック
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カラダのキモチとはカラダのキモチとは

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女性のカラダの「今」と「未来」をサポート女性のカラダの「今」と「未来」をサポート

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カラダのキモチは妊活を応援します。

「カラダのキモチ」は妊娠を望む女性を応援するため、「からだにいいことpreco」とタイアッププロジェクトを発足しました。
女性のみなさんが健康になって、元気な赤ちゃんを授かるチャンスが増えますように。さらに、赤ちゃんとともに健康な生活を送れますように。
私たちは、現在妊活中の方の体験を通して、妊活のリアルな生活や悩みを共有できる場を提供していきます。

preco

みんなの妊活日記みんなの妊活日記

自分のカラダや夫婦のことなど、妊活については友達同士でもなかなか話せない話題ですよね。でも話し合ってみたら、結構みんな同じ悩みを持っていて、解決法に気づけるかも。
「みんなの妊活日記」では、「今」妊活中の4人の女性のリアルな体験が綴られています。今まだ子供は考えていない人も、妊活真っ只中の人も、妊活の楽しみや悩みを一緒に分かち合いましょう。

プロジェクトに参加してくれたのは…

りんさん
りんさん34歳

OL 結婚2年目今年の2月から「カラダのキモチ」アプリを使って基礎体温を記録。忙しい仕事の中で体調を壊し、妊活と同時に体調復帰を目指している。

ブログ
34歳 妊活中「自然妊娠、待ってます」
七海さん
七海さん35歳

専業主婦 結婚3年目すでに高齢出産にあたる年齢のため、妊活真っ只中。病院で卵管造影もし、卵管年齢は高いことが判明。でも、卵子は歳相応で、体外受精を考慮中。

ブログ
七海☆コウノトリ到着待ち☆
美優さん
美優さん25歳

パート 結婚2年目妊活始めて1年半。生理不順があり、基礎体温もバラバラのことが多く心配。家にいると妊活のことを考えすぎるからと、仕事を始める。

ブログ
目指せ自然妊娠☆
千夏さん
千夏さん33歳

OL 結婚4年目今年の5月ぐらいに妊活を開始し、7月に妊娠。しかし、6週間で稽留流産を認め、妊活についてちゃんと知識をつけたいと思っている。

ブログ
The way to meet my baby

みんなの妊活日記を読んでみよう

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「みんなの妊活日記」では、個人の実体験を尊重しています。記載内容は、個人の意見であり、記載されている情報は、その効能効果、安全性、最新性、正確性を有することを保証するものではありません。詳細については、「サイトご利用にあたって(https://www.d-healthcare.co.jp/term.html)」第4項をご確認ください。

まずは、プロジェクト参加メンバーの現在の健康状態をチェック!

からだにいいことpreco わたしの未来シートからだにいいことpreco わたしの未来シート

女性がより健康な人生を送るために!あなたは何歳で妊娠・出産を希望しているでしょうか。
子どもを持つことを計画している人も、今はまだ持つつもりがない人でも、
いつか生まれてくる赤ちゃんのために妊娠前から健康なカラダづくりをすることが重要です。
そのために、まず自分のカラダのリズムを知ることから始めてみませんか?
「からだにいいことpreco」の別冊「わたしの未来シート」では、
ライフプランや自分のカラダのリズムを知るためのシートを通じて、あなたの「未来」を応援します。

カラダの状態をチェック

カラダの状態をチェック

まずは自分のカラダの状態を確認しておきましょう。
チェックがつかない項目は、改善していきましょう。

ライフプランを立てましょう

ライフプランを立てましょう

妊娠・出産できる年齢には限りがあります。
自分の年齢や仕事・プライベートを考えてみましょう。

月経周期を知る

月経周期を知る

月経周期を知ることは、排卵日・生理日の予測だけではなく、PMSや女性ホルモンの乱れに気づくことができます。

基礎体温を測る

基礎体温を測る

基礎体温からは、
(1)生理周期 /(2)排卵しているかどうか /
(3)妊娠しやすい時期 /(4)次の生理が始まる日/
(5)妊娠しているか、などさまざまな体の情報を知ることができます。

カラダのキモチなら、基礎体温も月経周期もラクラク管理できます。 カラダのキモチなら、基礎体温も月経周期もラクラク管理できます。 AppStoreからダウンロード GooglePlayで手に入れよう

カラダのキモチからだにいいことpreco 限定コラム配信カラダのキモチからだにいいことpreco 限定コラム配信

雑誌「からだにいいことpreco」が
監修する限定コラム
「カラダのキモチ」では、「からだにいいことpreco」の限定コラムを配信中。
ちょっとした空き時間や外出先でも、スマホで読める。

配信予定のコンテンツ
配信予定のコンテンツ
  • いまどき女子の「カラダ4大ダメポイント」はここ
  • まちがいだらけの「食べ物・食べ方」をチェック
  • ダイエットのしすぎで体がボロボロに!?
  • あなたのカラダ状態を教える「基礎体温」のおはなし

などなど、今の自分のカラダを
意識して欲しい情報が満載
です!!

※プレミアプランにすると全コンテンツが読めます。

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カラダのキモチとは

妊活で大切なのは自分のカラダのリズムを知ること。
排卵日・月経日の予測や基礎体温の記録をアプリでもっとカンタンに。
さっそく始めてみませんか。

排卵日・月経日の予測排卵日・月経日の予測

独自のアルゴリズムであなたの排卵日・月経日を予測。

婦人用体温計と連携婦人用体温計と連携

手入力だけでなく、専用の婦人用体温計と連携させると、
計測データをスマホへカンタン転送&自動でグラフ化。

基礎体温データをPDF出力基礎体温データをPDF出力

アプリで記録した基礎体温グラフをPDF出力して印刷可能**有料のプレミアムプランの機能です。

※画面はイメージです。
「カラダのキモチ」アプリの妊活に役立つ機能をもっと詳しく「カラダのキモチ」アプリの妊活に役立つ機能をもっと詳しく

妊活するなら、排卵日をきちんと確認しよう

もっとも妊娠の可能性の高いタイミングは、排卵日の数日前と言われています。
妊娠を望むなら、排卵日を知ることが重要です。
そのためには、そもそも自分の排卵のリズムを知ること、排卵日を事前に正確に把握することが必要となってきます。

オムロン婦人用体温計(MC-652LC)
排卵をしているか基礎体温を測って確認しよう
オムロン婦人用体温計(MC-652LC)

生理があるからと言って、排卵しているとは限りません。
排卵しているかは、基礎体温の変化からチェックすることができます。
基礎体温を測って、自分のカラダのリズムを確認しましょう。
「カラダのキモチ」では、オムロンの婦人用体温計と連携でき、
計測データはスマホヘカンタン転送&自動でグラフ化されます。

オムロン排卵日予測検査薬クリアブルー
排卵日を事前に知るために排卵日予測検査薬を使おう
オムロン排卵日予測検査薬クリアブルー

排卵日の数日前が妊娠の可能性の高い時期と言われています。
排卵日を直前に知るためのツールとして、「排卵日予測検査薬」を
使いましょう。

※この検査薬は、薬剤師から説明を受け、「使用上の注意」をよく読んでお使いください。

排卵日検査薬クリアブルー ClearBlue

世界シェアNo.1※ブランド

排卵日を
約1日前に予測

5秒間
尿をかけるだけ

わずか3分
すぐに測定

※2017年4月現在

1 準備する テストスティックを取り出す写真 アルミ袋から、テストスティックを取り出し、キャップを外します。

2 尿をかけるかサンプラーに浸す 浸す写真写真 サンプラーを下に向け、尿を5秒
かけるか、清潔な容器に採取した
尿中にサンプラーを
20秒間浸してください。

3 静置して3分待つ 3分静置の写真 サンプラーを下に向けたままキャップをかぶせます。判定窓が見えるようにして平らな場所に静置。3分後に判定窓確認。

判定の仕方

陽 性 陽性の特徴

陰 性 陰性の特徴

判定保留(再検査) 再検査が必要な場合の写真 検査は無効です。
別のテストスティックを用いて、
再検査してください。
この場合、サンプラーに
しみこませた尿が少なかったこと
等が考えられます。

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