女性のライフステージに合わせた情報をお届け

更年期
公開日 :
更新日 :

更年期の症状を感じるのはいつから?30代後半から40代前半の「プレ更年期」世代も悩んでいる

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

30代半ばを過ぎて、今までと違う症状や不調があった時に、もしかして更年期?と思う女性は多いようです。ドコモ・ヘルスケア株式会社では、30代から50代の女性を対象に、更年期症状に関するアンケート調査を実施しました。その調査結果から、35~44歳の「プレ更年期世代」が抱える更年期に対する不安や、更年期に対しての正しい知識を持っているかについてお届けします。

まだ更年期ではないのに更年期だと思っていることも

プレ更年期世代(35~44歳)に対して、更年期の症状について質問したところ、「症状がある」と答えた割合は33%でした。プレ更年期世代では、実際に更年期症状が出る方は少ないのですが、更年期の症状と似た症状から、自分は更年期だと誤解している可能性があるようです。

更年期症状を自覚しているプレ更年期世代の割合

更年期世代よりも症状に悩んでいるプレ更年期世代

更年期の症状に「悩んでいる」もしくは「やや悩んでいる」と答えた割合が、更年期世代では55%なのに対し、プレ更年期世代ではその割合が61%と、更年期世代よりも高い結果となっています。さらに、「悩んでいる」と回答した人の割合だけをみると、プレ更年期世代では25%と、更年期世代の14%を大きく上回っています。
更年期に対しての漠然とした不安が、症状に対しての悩みにつながっているようです。

更年期症状に悩んでいる割合

まだ自覚症状を感じていないプレ更年期世代でも、更年期について「不安に思う」「やや不安に思う」と答えた割合が58%という結果がでています。

更年期症状を不安に思っているプレ更年期世代の割合

しかし、「自覚症状はないが、これからが不安」と回答したプレ更年期世代に、「更年期の症状について、どのくらい知識があるのか」を確認したところ、対処法まで知っている人は26%にとどまり、残りの74%は対処法を知らないことがわかりました。

更年期症状を不安に思っている層は症状や対処法を知っているか

悩みながらも、更年期症状や対処法に対する知識が不足しているプレ更年期世代は、更年期への誤解や不安が生じていることがわかりました。

更年期を正しく知って、症状が気になるときは婦人科に相談を

調査の結果について、産婦人科の吉野一枝先生にコメントをいただきました。

当クリニックでも、30代後半から40代前半のいわゆる「プレ更年期世代」で、更年期症状ではないかと訴える方はいらっしゃいます。女性は複数の役割を担わされることが多く、とくに働く女性は、仕事と家庭の両立というハードな環境の中、体調不良を感じる機会も増えているのかもしれません。プレ更年期世代においては、緩やかなホルモンの減少ははじまっているものの、本当に更年期症状だということは少なく、実際はPMS(月経前症候群)など他の要因によることが多いのが実情です。

婦人科では、必要に応じて血液検査で女性ホルモン値を確認したうえで、PMSや更年期などの状態にあわせて治療を行います。「ちょっとした不調だから」と遠慮せずに、症状がひどくなる前に相談してください。更年期について知らずに不安がるよりも、まずは婦人科の、かかりつけ医を持ち、正しい知識を身につけておくことが、更年期を乗り切るための、大切な第一歩といえるでしょう。

エーザイの「なんてったってコーネンキ」サイトで、体験談などをチェックしてみましょう!

なんてったってコーネンキバナー

 


調査概要

調査主体 : ドコモ・ヘルスケア株式会社
調査期間 : 2018年6月28日(木)~2018年7月3日(火)
調査方法 : インターネット回答
調査対象 : フルタイム勤務の女性
【スクリーニング】 3,110人 プレ更年期世代 440人 更年期世代 2,670人
【本調査】 1,200人 プレ更年期世代 350人 更年期世代(症状悩み大) 850人
※プレ更年期世代:35-44才 更年期世代:45-55才


吉野一枝先生プロフィール

吉野 一枝
産婦人科医
臨床心理士
よしの女性診療所 院長
高校卒業後、今で言う「フリーター」や、コマーシャル制作の会社勤務を経て、29歳の時、医学部受験を志す。帝京大学医学部卒業後、東京大学医学部産科婦人科学教室に入局。 母子愛育会愛育病院、長野赤十字病院などの産婦人科に勤務。2003年、東京都中野区によしの女性診療所を開院。日本産科婦人科学会認定医、日本臨床心理士資格認定協会会員、日本ソフロロジー法研究会会員、NPO法人女性医療ネットワーク副理事長、「性と健康を考える女性専門家の会」理事。 『40歳からの女性のからだと気持ちの不安をなくす本』(永岡書店)など著書多数。
※本記事の無断転載及び複製等の行為は禁止しております。
※本コラムに記載されている一切の情報は、その効能効果、安全性、適切性、有用性、完全性、特定目的適合性、最新性、正確性を有することを保証するものではありません。詳細については、「サイトご利用にあたって」第4項をご確認ください。